Em dezembro do ano passado conheci o DeROSE Method. Mas voltando um pouquinho antes disso, veio um incentivo e inspiração do meu irmão que já havia começado a praticar. A transformação física e emocional dele me despertou e me fez acreditar ainda mais no poder da meditação. Quero agradecer em especial ao Diego Nogueira e a Melina Flores que são uma inspiração diária pra mim! Vocês são muito mais do que instrutores! Todo o carinho, acolhimento, cuidado depositados por vocês desde o primeiro dia na escola me fizeram perceber o poder transformador de tudo isso! O DeROSE Method é muito mais do que eu poderia imaginar. Sou muito grata por essa escolha que fiz, poder enxergar os inúmeros benefícios e ter a certeza de que esta filosofia me acompanhará daqui pra frente, até o fim da vida.

Estava cansado de frequentar academias. Gastei muita sola de sapato procurando algo para fazer. Rodei Copacabana inteira. Encontrei algo diferente finalmente! Gostei do que vi e ouvi. Isso sim ERA OUTRA COISA. Olhei com desconfiança toda sorte de mudança por que passei nestes últimos 5 anos. Radiante é como me sinto hoje. Agora surfo na onda do bem estar, da boa alimentação, de uma melhor respiração e concentração e dos novos amigos que fiz.

Pra mim, o DeROSE Method revolucionou a minha vida. Eu aprendi a respirar melhor. Minha postura melhorou, comecei a dormir melhor e também aprendi ter um maior autoconhecimento do meu corpo, o que me faz administrar minhas emoções e pensamentos da melhor maneira para mim. Isso é fundamental tanto para minha carreira de golfe quanto para minha vida pessoal (muito mais para minha vida pessoal). Eu tive a sorte de ter contato quando eu tinha 15 anos (jovem) e eu tenho certeza que esse contato aumentou muito a minha qualidade de vida.

Depois de entrar na Escola DeROSE Method Copacabana, encontrei muito mais do que estava buscando. Um caminho de autoconhecimento e autossuperação para o meu desenvolvimento pessoal. O DeROSE Method me permitiu desenvolver meu senso de organização e de disciplina. Durante a pandemia, a Escola contribuiu muito! Eu sei que tenho a companhia diária dos instrutores e amigos. Consigo manter minha mente ocupada com o Método, o que torna meu home office e dia-a-dia mais produtivo, fugindo um pouco das notícias. Mantive a boa alimentação e prática diária. Além da oportunidade de aulas e encontros diários com o Professor DeRose e membros do método de todo o mundo. Todos os benefícios que observo no meu corpo e comportamento me estimulam a continuar praticando. A boa convivência com todos e saber que tenho verdadeiros amigos dentro do Método. Ainda, o aprimoramento contínuo e saber que viver o DeROSE Method influencia indiretamente as pessoas ao meu redor

Procurei a Escola DeROSE Method Copacabana por gostar do modelo mental dos participantes e instrutores, da forma de pensar e ver o mundo, admiro muito todo o trabalho do Professor DeRose ao longo das últimas décadas. O DeROSE Method me permite entender que o interior do corpo pode ser trabalhado e aperfeiçoado, e que isso reflete no mundo exterior de forma direta. E que sempre podemos ser melhores. Alguns aspectos que consegui aprimorar, praticando: a força do pensamento, foco em pensamentos positivos, a esperança no ser humano, a força dos músculos, a elasticidade do corpo, o equilíbrio. Com todo o trabalho proposto pela Escola, que tem atividades para todos, fez toda a diferença durante a pandemia. O mais estimulante para manter a prática do DeROSE Method são as mudanças positivas que ocorrem no corpo e na mente. Valorizo também os amigos, os Professores, o Mestre, a Filosofia.

Procurei a Escola DeROSE Method Copacabana com objetivo de me sentir mais equilibrada: físico e mente coerentemente. O Método contribui para o seu desenvolvimento pessoal, me auxiliando com autoconhecimento e equilíbrio. Consequentemente me tornando mais segura e focada, e o mais importante de forma gradual e natural. Percebi que melhorei meu foco e assiduidade nas práticas físicas, bem como controle emocional. Ainda, a Escola me ajudou a não parar e a manter o equilíbrio em todos os sentidos e momentos difíceis dessa pandemia. Mantém o estímulo de continuar melhorando sempre!

Entrei na Escola procurando alta performance na minha profissão (engenharia) e administração do stress. Encontrei o que vim buscar e muito mais. A melhora na saúde e na qualidade de vida promovidas pelo Método permitem que possamos executar nossas atividades com o máximo empenho e superar mais facilmente as dificuldades naturais do caminho. Isso gera grande satisfação pessoal e ótimos resultados. Percebi um desenvolvimento amplo com a vivência do DeROSE Method: melhor administração do stress, melhoria do condicionamento físico e consciência corporal, melhora da alimentação, aumento do foco, concentração e memória, maior rendimento com números e grande quantidade de informações, maior facilidade em trabalhar sob pressão e muitas outras. Ainda, durante a pandemia, o DeROSE Method Copacabana contribui muito para manter os ânimos elevados e mantém uma programação intensa, permitindo que tenhamos oportunidade para continuarmos progredindo no Método mesmo sem a presença física nas escolas. O ambiente agradável, a qualidade das pessoas, bem como o vasto e profundo conteúdo reunido nesses 60 anos pelo Prof. de DeRose, estimulam sempre a continuar praticando.

Versatilidade é uma qualidade que sempre me inspirou, uma atitude indispensável para a realização dos meus sonhos. Afinal de contas, sou um apaixonado pela vida, pela multiplicidade de formas de enxergar e experimentar esse fenômeno. Sou empresário, artista, viajante, amante dos esportes, das pessoas e da natureza de uma forma especial. Quando conheci o DeROSE Method, logo percebi que se tratava de algo singular, mas ainda não vislumbrava a dimensão dessa proposta, a capacidade de transformação e melhoria de performance que suas ferramentas me entregariam.