O que ensinamos

O DeROSE Method é um conjunto de conceitos comportamentais e técnicas para o aprimoramento pessoal. Ao melhorar as nossas relações, proporcionamos uma mudança positiva no mundo a nossa volta. Para isso, o indivíduo precisará de mais energia, vitalidade e autoconhecimento para continuar evoluindo e superando as dificuldades que fazem parte da vida. É aí que entram as nossas técnicas.

Reprogramação comportamental

Administração das emoções

No DeROSE Method, utilizamos conceitos e ferramentas que aumentam nosso potencial e ajudam-nos a gerenciar o stress. Com o treinamento de técnicas respiratórias, o praticante desenvolve mais oxigenação corporal e cerebral, aumentando o seu rendimento.
pulmões brilhantes em tons de azul

Respiração
& energia

descontração

Descontração
& leveza

reprogramação emocional

Reprogramação
emocional

Redução do stress

Redução do
stress

Qualidade de vida

O nosso principal foco de atuação é trabalhar as boas relações humanas e todos os outros conceitos ligados à qualidade de vida. Com as técnicas corporais, melhora o tônus muscular e aumenta sua capacidade de enfrentar desafios. A implementação de uma alimentação inteligente trata-se de uma reeducação de hábitos, visando incrementar a sua vitalidade e a sua saúde.
panela ao fogo com fumaça saindo

Alimentação
inteligente

flexibilidade ok

Flexibilidade &
alongamento

limpeza

Limpeza
orgânica

homem e mulher dando um abraço ao lado de um amigo

soft
skills

Alta performance

Uma mente dispersa é aquela que não utiliza todo o seu potencial de realização. A prática de mindfulness e meditação estimula os hemisférios cerebrais, desenvolve a intuição e proporciona autoconhecimento.

força e movimento

Força &
movimento

mindfulness

Mindfulness &
meditação

força ok

Isometria
& força

disciplina

disciplina &
liberdade

Aulas com o
Professor DeRose

Há quase 20 anos, o Professor DeRose ministra uma aula semanal, on-line, aberta ao grande público. Neste ano, essas aulas passaram a ser diárias, de segunda a domingo. O professor oferece aos nossos alunos mais essa oportunidade de aprendizado através de bate papo, troca de ideias, gourmets didáticos, leitura de livros e muito mais.

Webclasses

Cine Pipoca

Mentalização

Gourmet virtual

Webclass

Cine pipoca

Mentalização

Gourmet virtual