Grupo especializado para o desenvolvimento da criatividade, resistência e expressão corporal como forma de arte. Trata-se de um treinamento forte muito indicado para desenvolver autoconhecimento. Similar aos Katas utilizados nas artes marciais.
A aula completa é acessível aos alunos a partir do grau amarelo. Composta por 8 partes, muito mais profunda e intensa que a fase preparatória. Temos mais de 2000 técnicas corporais, mais de 50 respiratórios, mais de 50 exercícios de concentração e meditação, um vasto acervo de técnicas de limpeza, descontração, reprogramação emocional e muito […]
Etapa inicial na qual o aluno acessa uma prática estruturada para que aprenda conceitos técnicos básicos e fundamentais: reeducação respiratória, consciência corporal, tônus muscular, força e descontração.
Desenvolvimento de consciência corporal; trabalho isométrico para o fortalecimento do organismo. Esta modalidade permite, também, atuar internamente, na atitude emocional e mental do praticante. Pode ser acessado também por alunos de outras Escolas, mediante inscrição e autorização prévia do respectivo instrutor.
A aula completa é acessível aos alunos a partir do grau amarelo. Composta por 8 partes, muito mais profunda e intensa que a fase preparatória. Temos mais de 2000 técnicas corporais, mais de 50 respiratórios, mais de 50 exercícios de concentração e meditação, um vasto acervo de técnicas de limpeza, descontração, reprogramação emocional e muito […]
Etapa inicial na qual o aluno acessa uma prática estruturada para que aprenda conceitos técnicos básicos e fundamentais: reeducação respiratória, consciência corporal, tônus muscular, força e descontração.
A aula completa é composta por oito feixes de técnicas e acessível para os alunos a partir do grau amarelo.
Grupo especializado com foco no desenvolvimento da criatividade, resistência e expressão corporal como forma de arte. Trata-se de um treinamento forte, muito indicado para desenvolver autoconhecimento. É similar aos katas utilizados nas artes marciais.
Atividade dedicada à leitura e estudo dos livros da nossa bibliografia, bem como outros que estejam relacionados.
Uma quarta por mês treinamos mentalização de objetivos pessoais e coletivos, aproveitando a força do grupo. Nas outras, aplicamos exercícios de concentração e meditação.
Inaugurada pelo professor DeRose no ano de 1971 em Copacabana, no coração da Zona Sul do Rio de Janeiro, a Sede Histórica é a mais antiga escola do DeROSE Method.
Um espaço reservado e agradável, que conta com uma infraestrutura planejada para uma experiência especial e preza pelo conforto, bem estar e segurança dos nossos alunos e visitantes.
Feito com ♥️ pelo Bureau de Tecnologia
DeROSE Method ® Copacabana 2019
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