Mindfulness e meditação
29 de junho , 21:00 – 22:00
Uma quarta por mês treinamos mentalização de objetivos pessoais e coletivos, aproveitando a força do grupo. Nas outras, aplicamos exercícios de concentração e meditação.
Uma quarta por mês treinamos mentalização de objetivos pessoais e coletivos, aproveitando a força do grupo. Nas outras, aplicamos exercícios de concentração e meditação.