Mindfulness e meditação

Mindfulness e meditação

4 de dezembro de 2019 , 21:00 22:00

Uma quarta por mês treinamos mentalização de objetivos pessoais e coletivos, aproveitando a força do grupo. Nas outras, aplicamos exercícios de concentração e meditação.

Diego Nogueira

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DeROSE Method Copacabana

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