Como funciona
O cronograma pedagógico inclui o estudo de técnicas, com fichas de prática e de treinamento, num cronograma que dura dois anos. Este material permite complementar a prática em grupo, com o instrutor. Assim o praticante desenvolve autossuficiência para praticar em outros momentos e acelerar sua evolução.
nossas aulas
Em grupo
Correções ao vivo
Fichas de prática
Rede de contatos
Amizades em vários países
Força do grupo para sua evolução
Particular
Aulas personalizadas
Online ou presencial
Fichas de práticas
Privacidade
Discrição
O QUE VOCÊ VAI DESENVOLVER
"Nosso trabalho é um investimento para a vida."
MENTE & INTUIÇÃO
Num primeiro momento, nossas aulas são voltadas ao desenvolvimento dos estados de consciência que, hoje, são chamados de flow e midnfulness. Com o tempo de prática, o aluno passa de grau e acessa conteúdos e técnicas mais variadas e práticas mais completas, visando à meditação.
FORÇA & MOVIMENTO
Nosso formato de treinamento inteligente leva ao desenvolvimento gradual e metabolizável do praticante. O treino isométrico, com permanências longas, desenvolve resiliência e força para além dos músculos. O movimento de conexão entre as técnicas, proporciona consciência corporal e um trabalho funcional de hipertrofia e definição muscular através da isometria.
APRIMORAMENTO TOTAL
Acesse nossas aulas, treinamentos, workshops interativos e atividades de estudo. Num processo de fortalecimento físico, emocional e mental, você construirá os pilares de qualidade de vida e alta produtividade. Por fim, o caminho natural desse desenvolvimento interior levará a uma vida plena e com propósito.
